-–убрики

 -ѕриложени€

 - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.04.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 4245

”ход за лицом. „асть 2.

„етверг, 02 ‘еврал€ 2012 г. 12:53 + в цитатник

Ѕуквально вчера опубликовала свой пост - уход за лицом и суд€ по всему, он вам очень даже пришелс€ кстати.

»менно поэтому € решила не измен€ть своему курсу и в дальнейшем старатьс€ радовать вас вот такими вот полезными мелочами.

Ќа этот раз предлагаю вашему вниманию статью о натуральной косметике. —кажите натуральной косметики не бывает?

ќчень даже бывает! ¬от она!

1.  акао увлажн€ет кожу и делает ее более упругой. ¬ темном шоколаде содержитс€ высокий уровень флавонолов (мощный тип антиоксидантов). ”потребл€йте шоколад, который содержит не менее 70% какао. ƒл€ локального применени€: кофеин, содержащийс€ в шоколаде, может временно уменьшить отечность кожи. Ўоколад хорошо увлажн€ет кожу, делает ее гладкой и боретс€ с первыми признаками старени€.

2. √ранаты содержат полифенолы – антиоксиданты. ѕолифенолы борютс€ со свободными радикалами и регулируют кровообращение, придава€ коже рум€нец. ѕри нанесении на кожу эти фрукты помогают в борьбе с морщинами, а также увлажн€ют кожу.

3. …огурт ѕротеин, который содержитс€ в молочных продуктах, помогает коже стать упругой и более устойчивой к по€влению морщинок. —ъедайте не менее одного йогурта ежедневно: ваша кожа будет нежной и гладкой. ћаски дл€ лица из йогурта успоко€т раздраженную, сухую или чувствительную кожу.

4. √рецкие орехи √рецкие орехи содержат омега-3 жирные кислоты, которые могут улучшить эластичность кожи. ќрехи также содержат медь и минералы, которые повышают выработку коллагена. —ъедайте горсть грецких орехов каждый день, чтобы улучшить структуру кожи.

5. —емена подсолнечника с витамином ≈ сохран€ют кожу эластичной, оберега€ ее от воздействи€ солнца. —ъедайте горсть сем€н в день. ¬ысокое содержание основных жирных кислот позвол€ет подсолнечному маслу лечить пересохшие участки кожи.

6. ‘асоль обладает высоким содержанием цинка. 120 грамм фасоли в день помогут вашей коже оставатьс€ здоровой, а также предотврат€т возникновение прыщей. Ћосьоны дл€ тела с цинком убивают бактерии и делают вашу кожу здоровой.

7. —о€ содержит минералы и белки, которые снижают гиперпигментацию. ќдна чашка соевого молока в день будет полезна дл€ вашего здоровь€. «еленый чай »сследовани€ показали, что зеленый чай помогает боротьс€ с воспалением. ¬ыпивайте минимум одну чашку зеленого ча€ в день: ваша кожа будет гладкой и здоровой.

ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз



ƒинара_ћиннахметова   обратитьс€ по имени „етверг, 02 ‘еврал€ 2012 г. 19:36 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 03 ‘еврал€ 2012 г. 10:50ссылка
пожалуйста, надеюсь, что будут полезны.
≈ленка_—имиюченко   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 03 ‘еврал€ 2012 г. 00:52 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 03 ‘еврал€ 2012 г. 10:50ссылка
пожалуйста.
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку