-Рубрики

 -Приложения

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4226

Как сбросить лишний вес быстро?

Четверг, 10 Мая 2012 г. 16:41 + в цитатник

Проблема лишнего веса - реальна как никогда... а запросы в поисковиках бьют любые рекорды... 

но, несмотря на огромное количество советов, идей и диет - самым простым и действенным способом был, есть и будет спорт! 

Не знаете какие упражнения делать? 

учитесь! 

 

Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



lavushka   обратиться по имени Пятница, 11 Мая 2012 г. 07:58 (ссылка)
Есть такие, это на растяжку, складочка называется. А от похудения бег бег и ещё раз бег!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 11 Мая 2012 г. 11:28ссылка
да, без бега и вправду никуда... но и растяжка тоже нужна, да и силовые не помешают, все-таки бегом вес сбрасывается, но мыщцы то особо не подтягиваются....
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку