-Рубрики

 -Приложения

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4225

Наше зрение

Суббота, 06 Июня 2015 г. 09:22 + в цитатник

1433571752_linzy (275x183, 6Kb)Думаю, в мире современных технологий ни для кого не секрет, что от долгого пребывания перед экранам монитора, с гаджетом в руках быстро садится зрение. Чтобы не допустить этого важно не засиживаться подолгу, каждые минут 40 хотя бы делать перерывы, упражнения для глаз (информации об этом в интернете море, чтобы не потеряться в ней, можно хотя бы просто поморгать, закрыть глаза на некоторое время, сделать ими круговые движения, смотреть поочередно вверх-вниз, из стороны в сторону, а также подойти к окну - смотреть то на стекло (можно приложить какую-нибудь метку), то вдаль), а также правильно питаться. Очень полезными, витаминными в этом плане являются морковка, печень, рыба, яйца - если стараться учитывать все выше сказанное, то можно рассчитывать на крепкое и здоровое зрение.

Ну а если уж поезд ушел, все равно все выше перечисленное будет полезно, просто дополнительно нужно обследоваться у окулиста, который поможет подобратьт линзы. Как ни крути, а они намного удобнее очков, которые можно уронить, разбить, потерять и т.д. С первого взгляда кажется, что с линзами много мороки, на самом деле главное принять решение об их ношении, остальное - дело техники. Я когда-то пользовалась линзами, достаточно приобрести собственно их, обычно они идут в комплекте с контейнером, жидкость для линз и все! Можно пользоваться ими вовсю. Время от времени стоит покупать очищающий раствор для линз, в которых они хорошо промываются-очищаются, а так - современные линзы можно носить не снимая в течение недели-двух, а на одну из ночей ставить в обычную жидкость для линз - на хранение и очистку.

В общем ,очень удобная штука, главное приноровиться и привыкнуть. Зато мир засияет в новых красках!

Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



Florinella   обратиться по имени Пятница, 26 Июня 2015 г. 10:36 (ссылка)
Да, зрение нужно беречь
Ответить С цитатой В цитатник
Изо_Льда_я   обратиться по имени Пятница, 27 Мая 2016 г. 11:42 (ссылка)
У меня со школы зрение плохое, поэтому мой поезд уже дааавно ушел)) Но вы правы, главное - вовремя обратиться к офтальмологу, чтобы он подобрал линзы/очки. В линзах и правда удобнее. Лет десять ношу их и бед не знаю. Растворы к ним тоже разные бывают... Я сейчас пользуюсь, например, раствором Biotrue. Кстати, с ним и не нужно никаких очищающих растворов дополнительно покупать, потому как он отлично сам линзы от всего ненужного очищает и даже дезинфицирует их. А вообще мне в нем нравится то, что он здорово влагу в линзах удерживает, и можно почти до 20 часов в линзах себя комфортно чувствовать. Вот такие секреты:)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку