-Рубрики

 -Приложения

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4225

Наше зрение

Дневник

Суббота, 06 Июня 2015 г. 09:22 + в цитатник

1433571752_linzy (275x183, 6Kb)Думаю, в мире современных технологий ни для кого не секрет, что от долгого пребывания перед экранам монитора, с гаджетом в руках быстро садится зрение. Чтобы не допустить этого важно не засиживаться подолгу, каждые минут 40 хотя бы делать перерывы, упражнения для глаз (информации об этом в интернете море, чтобы не потеряться в ней, можно хотя бы просто поморгать, закрыть глаза на некоторое время, сделать ими круговые движения, смотреть поочередно вверх-вниз, из стороны в сторону, а также подойти к окну - смотреть то на стекло (можно приложить какую-нибудь метку), то вдаль), а также правильно питаться.

Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [1]